マルチスポーツスクール

子ども達の未来が希望に満ちあふれたものになるよう、
発育・発達段階に合わせた科学的根拠のあるプログラムで、
スポーツ万能な子を育成します。

コンセプト

運動バランスの向上／スポーツ万能を目指す

目的

★基本運動能力をベースアップします

★運動神経バランスを拡大します

★将来の専門スポーツ競技へ応用します

★現行競技のスキルアップの幅を拡げます

★お子さまの健康増進と心身育成に繋げます

★福島の地域復興・地域活性に貢献します

スポーツ万能を具現化する３つの指針

クラス紹介（画像をクリック）

【マルチスポーツスクールのひとコマ👀】更新中！！

スクールの様子を週１回ほど更新しています。「どんなことやっているの？」「スクールの雰囲気は？」ぜひご覧ください！

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目次

スクールガイド
スクールプログラム
コオーディネーショントレーニングについて
運動神経は7つの能力から成り立っています
多様な運動≠多様なスポーツ種目
スクールの流れ
なぜ、土台となる運動能力の幅を広げることがスポーツで大切なのですか？
こんなお悩みありませんか？
Q＆A
スクール生の声

マルチスポーツスクールガイド

★運動神経は生まれつき？
★一般的な体操教室と何が違うの？
★コオーディネーショントレーニングについて詳しく知りたい！

など、お子さまのスポーツや運動について、とても大切なことを記載しております。福島スポーツアカデミーのマルチスポーツをご検討の方も、そうでない方もぜひご一読ください！

マルチスポーツスクールのコオーディネーショントレーニングについて

当スクールでは、
運動神経の向上を目的とした
コオーディネーショントレーニングを行います。

コオーディネーショントレーニングとは、運動神経を作り、育てるためのドイツ発祥のトレーニング方法です。各スポーツの技術を高めるためには、基本的な運動能力が備わっていることが大前提です。コオーディネーショントレーニングで、運動神経の幅を徹底的に広げます。

運動神経は7つの能力から成り立っています

福島スポーツアカデミーマルチスポーツスクールでは、コオーディネーショントレーニングを通して、偏った運動神経の持ち主にならないよう、総体的に運動神経を向上させます。トレーニングの種類は無限!!毎回まったく違った運動を行います。

多様な運動≠多様なスポーツ種目

マルチスポーツスクールのプログラムには、色々なスポーツ種目や体育種目も取り入れていますが、そのスキル向上が主目的ではありません。マルチスポーツスクールでは、そういった種目やコオーディネーショントレーニング等をとおした『多様な運動刺激』で運動能力の向上を図ります。

コオーディネーショントレーニング

各年代に適したコオーディネーショントレーニングプログラムを実施します。
バリエーション豊かな内容で、運動神経の幅を拡げます。

フィジカルトレーニング

トップアスリートも実践しているトレーニング内容を、各年代のレベルに合わせて実施します。
科学的根拠のある内容で、段階的なプログラムを経ることで運動能力の向上につなげます。

スクールの流れ

※スクールの流れは一例です。

なぜ、土台となる運動能力の幅を広げることがスポーツで大切なのですか？

こんなお悩みありませんか？

運動が大切なのはわかるのですが、この子に何が合うのかわかりません。。。

年間40回のプログラム内容が毎回異なる、マルチスポーツスクールが解決します！
基本的な動作84種類を当スクールプログラムで満遍なく鍛えることができますし、お子さまの「もっとこの運動（種目）をやりたい！」のきっかけや将来のスポーツ・運動能力に向上につながります。

運動を教えたいけど、親がどこまで・どう関わっていいのか分かりません。。。

福島スポーツアカデミーマルチスポーツスクールにお任せください。
例えば、走り方でも様々な要素がありますし、腕振りひとつ取っても、コツやポイントをきちんと押さえて伝えることは難しいと感じると思います。
福島スポーツアカデミーマルチスポーツスクールでは、（一社）ジャパン・スポーツ・ラボラトリー　オールアルビレックススポーツクラブ様と連携し『コオーディネーショントレーニング×本格的なフィジカルトレーニング』を融合した科学的根拠に基づいた効果的な運動プログラムを提供しております。

いま通っているスポーツチーム（クラブ）で伸び悩んでいます。

科学的な根拠のある、当スクールプログラムで運動能力の底上げをお勧めします。
特定のスポーツだけを練習すると、技術・スキルの一時的な向上はあっても、前提である運動能力が低ければ早いうちに頭打ちになってしまいます。
前提となる運動能力の幅を広げるコオーディネーショントレーニングを中心として、小学生向けのリトルアスリートクラスでは、本格的なフィジカルトレーニングも実施します。
コオーディネーショントレーニング×本格的なフィジカルトレーニングで、お子さまの運動能力向上、大好きなスポーツが上手になるモトを提供いたします。
実際に、他のスポーツスクールに通いながら当スクールへご参加いただいているお子さまも沢山いらっしゃいます。スクール生の声へ感想もいただいていますのでご参考ください。

スクールの雰囲気がわからず、子どもに合うか不安です。。。

明るく、チャレンジングな雰囲気の当スクールへまずはご見学・無料体験へお越しください♪
当スクールでは、「楽しい！」「できた！！」「やってみたい！！」を大切にしています。
スクールコーチ陣は、「ミスはチャレンジの賜物」を基本に据えています。もし、迷われているのでしたら、随時無料でご体験いただけます。一度ご体験・ご見学にいらしてみてください！

Q＆A

Q.「コオーディネーショントレーニング」って何でしょうか？

A.一言で言うと、運動神経・能力の向上を目的としたトレーニング方法です。さまざまなスポーツ用具や運動刺激を通じて、運動神経・能力を総体的に向上させることを目指したトレーニング方法です。
各スポーツスキルを高めるためには、基本的な運動能力が備わっていることが大前提です。
特定のスポーツだけを練習すると、技術・スキルの一時的な向上はあっても、その前提となる運動能力が低ければすぐに頭打ちになってしまいます。その運動能力の幅を拡げるために効果的なトレーニングがコオーディネーショントレーニングです。

車に例えると、体力要素のうち持久力や筋力などのエネルギー系体力と呼ばれる体力は「エンジン」にあたり、エネルギー系体力（エンジン）の発生加減や方向・方法をコントロールするコオーディネーション能力や基礎的スキル能力などの情報系体力と呼ばれる体力は「ハンドリング・ハンドル操作」「ミッション・クラッチ操作」「アクセル・ブレーキ操作」にあたると考えます。

ボールを初めて投げるときはどんな様子でしょうか？力の加減もできず力んでとんでもない方向に投げることがほとんどだと思います。これは、ボールを投げるためのエンジンはあるけれども、どこにどのくらい離れてて・どのように体を操作し力加減をしてボールを投げるのか、という運動神経が形成されていないと考えられます。
このような場面は投動作だけではなく、様々な運動・スポーツでご覧になったことがあると思います。なんとなくぎこちない・・・。動きやリズムがおかしい気がする。。。このような姿を見たことはございませんか？
身体が大きかったり、力が強いために力任せの動きをする子に対して、コオーディネーショントレーニングは特に有効です。
多種多様なバリエーション豊かな運動刺激の学習で、初めての運動にもすぐに自分のものにでき、より高いスキルを獲得できる、スポーツ万能になることができるのです。

ただ、子どもたちが置かれている環境的・社会的要因によるエネルギー系体力（エンジン）が低いままでは、情報系体力（ハンドル・クラッチ等）を高めても意味がありません。
マルチスポーツスクールでは、この両輪となる体力要素を満遍なく高められるようプログラムを構成しています。

Q.一般的な体操•体育教室とは何が違うのでしょうか？

A.運動神経・能力の向上を一番の目的としています。一般的な体操•体育教室は、跳び箱や鉄棒などの体育種目のスキル向上が目的の一つです。
当スクールでは、運動神経の向上を目的とし、さまざまなスポーツ用具を使用し、遊び感覚で運動神経・能力をバランスよく育てることを目的としています。

Q.保育園•幼稚園、小学校の体育の授業で行う種目は実施しますか？

A.行います。跳び箱、マット運動、かけっこ、ボール遊び、縄跳びなど、保育園・幼稚園、小学校の体育で行われる種目も、コオーディネーショントレーニングの一環として行います。

Q.入園前や年少からスポーツクラブに通わせるには早いのではないでしょうか？

A.運動神経•能力に関しては早くはありません。この年代は、神経系統の機能が急激に発達している最中であるため、この時期から運動神経を伸ばすことが、運動神経・能力を飛躍的に向上させることにつながります。神経系統の能力は、5歳頃までに大人の80%まで成長を遂げると言われています。

お子さまに必要な運動刺激は、成長・発達度合により優先順位が異なります。

神経系統の成長は５歳ごろまでに大人の約80％、12歳ごろまでで大人とほぼ同じにまで発達すると言われていることからも、運動神経・能力を高めるための運動刺激が、お子さまに必要なことはご理解いただけると思います。

Q.どのスポーツを始めさせようか悩んでいます。

A.まずは当スクールをご体験ください。すべてのスポーツの土台となる、運動神経はとても重要です。運動能力の基礎をバランスよく整えるための運動ですので、どんな種目を取り組んだとしても技能習得に飛躍的な向上を望めます。複数の種目でトップアスリートを目指せるかもしれません！？さらにお子様のご意向や適性に応じて、各スポーツ種目へステップアップを図ることもできます。

Q.本当に効果はあるのでしょうか？

A.あります。あくまでもコオーディネーショントレーニングは、運動・スポーツを好きになってもらい、運動神経・能力を高めるためのトレーニングの一環です。確実に運動神経・能力は向上しますが、ご本人のやる気や環境などによって影響することは忘れてはいけません。長い目でお子様を見てあげることが重要です。

スクール生の声

N様

お子様の声
走ることが苦手だったけど、走る基本のことを知ることができ、少しだけど速く走ることができた。
跳んだり、走ったり、投げたり、色々なことを学べて楽しい。

いつもマルチスポーツの日は「やったー！」と言います。すごく楽しい！
保護者様の声
上の子は元々体を動かすことが苦手で、習い事も座って行うものばかりでした。少しでも体を動かして欲しく、また、１つのスポーツではなく、毎回様々な内容で楽しく続けられそうな所も魅力に感じ、マルチスポーツスクールに入会しました。一緒に見学に行った弟も楽しそう！と一緒に入会することになりました。体を動かすことが苦手な兄も、体を動かすことが好きな弟も、毎回楽しく通っています。

M様

お子様の声
マルチに通うのが楽しみ。ソフトボールにも活かせて楽しい。
保護者様の声
現在小学校２年生です。小学校１年生の時に将来子供が自分の好きなスポーツを選び頑張ってほしいとの思いから、まずは何でも好きなスポーツを選んで出来る様、運動の基礎固めをと考え入校しました。
身体を動かすことが大好きなので毎週毎週楽しんで通っています。現在ソフトボールのスポ少へ入団しましたが、上手く活かせているようです。ありがとうございます。

F様

お子様の声
フィジカルトレーニングも、ゲームも楽しい！
楽しみで、スクールのある日は早く行きたくなる！
保護者様の声
入会前、いくつかのスポーツクラブ•体操教室に通っていました。そんな中マルチスポーツスクールの体験に参加しました。リズムに合わせた動き•子どもが挑戦したくなるようなちょっと難しい動き等、一見『スポーツと関係あるの？』と思うような見ていても楽しいものでした。
子どもが『楽しい』『またやりたい』と言ったのが入会の決め手でした。他のスポーツクラブでは、跳び箱•マット運動•鉄棒•球技等見ていても何をしているのか明確なものでした。マルチスポーツは、種目にとらわれず様々な体の動かし方、使い方を教えてくれます。一番の変化は体幹が強くなり体がクネクネしなくなりました。学校のスポーツテストや運動行事でも結果に出ていて嬉しく思います。

お子様の声
スポーツの習い事が大好き！毎日通いたい！！
保護者様の声
幼稚園年中の息子。 家では身体を動かすことは大好きだけど、人前では恥ずかしがってしまい自信がなく、今までの幼稚園行事はことごとく泣いて参加することが出来ませんでした。
困っていた時、マルチスポーツという特定のスポーツを学ばせるのではなく身体を動かすことに必要な基本的なトレーニングが出来る習い事があると知り、自信に繋がればとの思いで通わせてみることにしました。実際通わせてみると、1回目は中々馴染めずいつもの幼稚園通りでしたが、2回目からは慣れてきて帰りたくないと泣く始末。 お友達や保護者の前で身体を動かし自分を表現することが出来る楽しさを知り、4ヶ月後の幼稚園の運動会では初めて満面の笑みで自信たっぷりに楽しむことが出来ました。 これがきっかけで自信がつき、全てにおいて楽しむことが出来ています。 運動面の向上が目的かとは思いますが、心の成長においても習わせて良かった習い事だと思っています。

E様

お子様の声
毎週スクールを楽しみにしています。スクールが休みだとつまらないです。
保護者様の声
息子は運動が得意ではありませんが、身体を動かすことは好きだったので息子本人の決断で入校することにしました。好きな事がいつか得意な事になって、特定のスポーツをしたいと思った時にマルチスポーツでの経験が活かせるようになればいいなと思っています。

お子様の声
スクールに通うたびに色々できるようになって楽しい。スクールの日がまちどおしい
保護者様の声
身体を動かすこと、スポーツを好きになってくれたらと思い入校を決めました。基本的な動作を丁寧に指導していただき、レッスン中はもちろんのこと、家でも一生懸命に宿題にとりくんでいて、うれしく思っています。

O様ごきょうだい

お子様の声
マルチを初めて運動するのが楽しくなりました。 足も速くなってきてサッカーにも活かせています。
保護者様の声
物を投げたり早く走る方法など、正しい体の動かし方や運動というのは自分で教えることが難しいため入校しました。 運動だいすきッズもリトルアスリートクラスも色々な競技に向けた基礎となる動きをゲーム感覚で教えてくださるため、子供達も飽きずに続けられています。 実際に子供達の走るフォームは良くなっており、小学校のロードレースでもタイムが向上していました。 毎週楽しみにしているようですので、これからも続けてほしいです。

S様

お子様の声
スポ少のサッカーチームと、学校の特設陸上部に入っています。サッカーがもっと上手くなりたい、短距離がもっと速くなりたくてこのスクールに入りました。毎回、スポ少や学校では教えてくれない事をやるので、自分だけが周りよりレベルアップしているという感覚が楽しいです！
保護者様の声
サッカーでチームメイトとのテクニックや体力の差を感じ始めてた時、コオーディネーショントレーニングを知り、まずは運動能力や運動神経の幅を広げる事が重要だと思い入校を決めました。入校して数ヶ月ですがサッカーの試合での動きにも劇的な変化（得点率が明らかに上がった）を感じています。走る速さ、アジリティ強化の成果が出てきていると実感しており、これからも成長していく姿を見るのが楽しみです。

【スクール生へのお願い】

新型コロナウイルス感染症の５類感染症移行後の対応について

＜基本的感染対策の考え方＞

マスクの着用は個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねることを基本とします。但しスクール会場の環境やイベント主の指示等がある場合はそれに従い、基本的な感染対策を徹底します。手洗い等の手指衛生や基本的感染対策を引き続き継続していきます。

◆少しでも発熱・呼吸器症状（せき、くしゃみ等）・体調不良がある方はご参加をお控えのうえ、事務局までご連絡ください。

◆スクールをお休みした分は振替対応をお受けいたしますのでお気兼ねなくご連絡ください。 

◆保護者様の見学時は各種感染予防対策をとってください。

◆夏季期間は熱中症になる危険性もありますので水分補給を忘れずに行ってください。

◆手指消毒うがいを徹底しましょう。

◆万が一感染が疑われた場合には適切な医療機関の受診および事務局への経過報告をお願いいたします。

一般社団法人 福島スポーツアカデミー